Les glucides, de fibres, de sucre et les édulcorants

Les glucides, de fibres, de sucre et les édulcorants

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Le diabète et le calcul des glucides

Si vous êtes diabétique, la planification générale des repas est importante pour contrôler votre glycémie. Certaines personnes atteintes de diabète utilisent également la méthode de « calcul des glucides ». Lisez ce qui suit pour en savoir plus à ce sujet et déterminer si ce type de planification des repas vous convient.

Les édulcorants artificiels

Les édulcorants artificiels sont des substituts du sucre qui ont un goût sucré. Il existe de nombreux types d’édulcorants différents.

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