Aliments probiotiques/prébiotiques

Découvrez les bienfaits de ce type de bactéries.

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Les avantages des probiotiques

Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur les probiotiques et pour obtenir des renseignements sur leurs bienfaits.

Les prébiotiques

Vous avez probablement entendu parler des probiotiques et de leur rôle dans la santé digestive. Mais que dire des prébiotiques? De quoi s’agit-il? Quels sont leurs bienfaits pour la santé? Lisez ce qui suit pour connaître la différence entre les prébiotiques et les probiotiques, ainsi que leurs bienfaits pour la santé.

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