Sujet en vedette, Diabète de type 2 et saine alimentation - Réduisez vos risques de contracter le diabète de type 2…
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Tout ce que vous devez savoir sur la prévention et la prise en charge du diabète. Renseignez-vous sur les facteurs de risque, l'indice glycémique, les sucres, les édulcorants artificiels, la lecture des étiquettes, la planification des menus, les glucides et plus encore!
Plan de menu inclut des suggestions de repas et collations pour 7 jours, et des conseils pour créer votre propre plan afin de répondre à vos besoins individuels.
Qu'est-ce qui cause le diabète? Devez-vous manger des aliments spéciaux? Pouvez-vous encore consommer du sucre? Obtenez une réponse à toutes vos questions.
Découvrez comment créer vos propres menus personnalisés qui vous permettront de consacrer plus de temps à savourer des repas sains et délicieux, et moins de temps à stresser, à faire l'épicerie et à cuisiner. Le plan de menu pour les personnes diabétiques arrive bientôt! Une histoire à suivre!
Regardez les 5 épisodes de notre série de vidéo sur les étiquetages nutritionnels pour en apprendre davantage. Puis visionnez notre simulation d’appel pour savoir comment ça se passe lorsque vous contactez Saine alimentation Ontario.