Déjeuner

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Parfait au fromage quark et aux baies

Le quark est un fromage frais disponible au rayon des produits laitiers comme la crème sure et le fromage à la crème.

Quesadilla pour le déjeuner

Si vous aimez les quesadillas au souper, vous les adorerez au déjeuner.

Rôtie aux patates douces avec beurre de noix et fruits

Appréciez-les pour le petit-déjeuner ou pour une collation après l'école.

Sandwich du petit matin

Essayez ce sandwich du petit matin pour démarrer la journée du bon pied en un tournemain. Il est plus pratique que les choix des restaurants et tellement meilleur pour vous!

Vidéo : Idées de déjeuner rapides et simples

Conseils pour des déjeuners santé, faciles et pratiques. Vous trouverez des nouvelles idées pour changer la routine.

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