Collations pour l'école

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Pâtes à la courge musquée

Vous pouvez préparer d’avance pour votre famille une sauce pour pâtes saine aux légumes pour faire un repas savoureux que même les enfants adoreront

Quesadillas croustillantes au poulet et au fromage

Ce lunch est délicieux et amusant à préparer.

Roulé au beurre de soja et à la banane

Si vos enfants ne peuvent pas consommer de beurre d’arachide à cause des allergies, essayez le beurre de soja.

Rouleaux de laitue avec salade acidulée aux œufs

La laitue romaine apportera beaucoup de craquants, mais la laitue Boston a la forme parfaite pour contenir votre garniture.

Rouleaux de tortilla au poulet à la sauce tzatziki

Voici un excellent moyen d’utiliser facilement les restes de poulet et de les servir au lunch.

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