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What do you find the hardest about eating healthy? Qu’est-ce qui vous paraît le plus difficile dans l’alimentation saine?

La meilleure façon d'apprendre à créer des plats savoureux et à préparer des repas nutritifs consiste à essayer de nouvelles recettes. Sortez de la routine : cuisinez des plats santé originaux! Voici une liste de recettes savoureuses et nutritives assorties d'information nutritionnelle, lesquelles vous aideront à faire de chaque journée une aventure gastronomique plaisante et savoureuse.

Boissons

Boissons


Déjeuner

Déjeuner


Desserts et produits de boulangerie

Desserts et produits de boulangerie


Recettes gagnantes qui plaisent aux enfants

Recettes gagnantes qui plaisent aux enfants


Plats Principaux

Plats Principaux


Soupes et Salades

Soupes et Salades


Collations pour l'école

Collations pour l'école


Plats d'accompagnement

Plats d'accompagnement


Collations

Collations


Recettes Végétariennes

Recettes Végétariennes


Feature Recipe Photo

Chaudrée de poulet et de maïs

Cette soupe crémeuse a connu un grand succès auprès de notre groupe de dégustation : tant les enfants que les adultes l'ont beaucoup aimée.

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Les diététistes du Canada remercient le gouvernement de l'Ontario pour le soutien financier de Saine alimentation Ontario. Les opinions exprimées ne reflètent pas nécessairement celles de la province.