Santé du cœur

Conseils sur les aliments aidant à prévenir les maladies cardiaques et bons pour le cœur.

Affichage Documents 11-15 de 17

Découvrez les secrets du sel

Nous savons tous qu'il faut consommer moins de sel. Cela signifie-t-il que vous perdrez en saveur? Découvrez des moyens de réduire votre consommation de sel tout en maintenant la saveur des aliments.

Hypertension : comment prévenir et soigner cette maladie qui tue en silence

Comme il ne montre aucun symptôme, l'hypertension est souvent appelée le tueur silencieux parce que vous ne savez peut-être pas que vous en êtes atteint. Découvrez comment prévenir et gérer l'hypertension.

Idées de cadeaux nutritifs pour la Saint-Valentin

Cette année, montrez votre amour avec un cadeau nutritif et sain pour le cœur. Voici des idées de cadeaux qui feront le bonheur de votre Valentine.

Les bienfaits des acides gras oméga-3 et où les trouver

Il s’agit de matières grasses saines qui procurent de nombreux bienfaits pour la santé. Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur les aliments contenant des acides gras oméga-3 et sur la façon de les intégrer à votre alimentation.

Mangez-vous trop de sel?

Qu’en est-il du sel? J’ai entendu dire qu’en manger trop est mauvais pour la santé. Pourquoi devrais-je craindre d’en consommer trop?

Affichage Documents 11-15 de 17