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Conseils pratiques en matière de régime et de nutrition pour les personnes souffrant d'ostéoporose.
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Il n’est jamais trop tôt pour vous soucier de vos os. Voici des conseils visant à assurer une bonne formation des os, quel que soit votre âge.
Le calcium est un minéral important pour les personnes de tous les âges. Les enfants, les adultes et les personnes âgées ont besoin de calcium pour maintenir des os et des dents en bonne santé. Lisez ce qui suit pour obtenir des conseils sur les bienfaits du calcium à tout âge.
Il n’est jamais trop tôt – ou trop tard – pour penser à vos os! Voyez comment tous les membres de votre famille peuvent augmenter leurs apports en calcium pour lutter contre l’ostéoporose.
Chaudrée de poulet et de maïs
Cette soupe crémeuse a connu un grand succès auprès de notre groupe de dégustation : tant les enfants que les adultes l'ont beaucoup aimée.
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