Le diabète et l'alimentation saine

Le diabète et l'alimentation saine

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Le diabète et la planification de repas santé

Planifier des repas sains et délicieux est une idée brillante, en particulier si vous êtes atteint de diabète. Cela peut vous aider à contrôler votre glycémie et à bien vous sentir. Voici quelques conseils pour vous aider à commencer.

Le diabète et le travail par quarts

La prise en charge du diabète par l’adoption de saines habitudes alimentaires demande un peu de planification. Voici quelques conseils sur la prise en charge du diabète à l’intention des travailleurs de quarts.

Le diabète et les matières grasses

Si vous êtes atteint de diabète, il est important de vérifier la quantité et le type de matières grasses que vous consommez. Lisez ce qui suit pour connaître le rôle que jouent les matières grasses dans la gestion du diabète et comment faire des choix plus sains en la matière.

Le diabète et les repas au restaurant

Que vous mangiez dans un restaurant chic ou que vous utilisiez les services à l’auto, il est important de faire des choix alimentaires sains si vous êtes atteint de diabète. Choisir la bonne quantité et variété de nourriture peut vous aider à contrôler votre glycémie et à maintenir votre poids.

Se nourrir sainement quand on a le diabète : les régimes alimentaires de l’Amérique latine

Si vous êtes diabétique, votre équipe de professionnels de la santé peut vous aider à mettre au point un plan vous convenant. Il comprendra probablement de l’exercice, un plan de menu, la surveillance de la glycémie et peut-être des médicaments. Le présent article met l’accent sur les changements que vous pouvez apporter à votre régime alimentaire.

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