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Conseils alimentaires sur les façons de composer avecune intolérance au lactose.
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Enfants, la plupart d’entre nous avons entendu dire que le lait était bon pour la croissance des os. Mais le lait est-il réservé seulement aux enfants ? Est-ce vrai que lorsque nous avons terminé notre croissance, nous n’avons plus besoin de lait ?
Évitez-vous de consommer du lait ou des produits laitiers parce que vous pensez y être allergique ou d’avoir une intolérance au lactose? Apprenez à faire la différence entre ces deux conditions et quoi faire si vous êtes réellement allergique au lait.
Chaudrée de poulet et de maïs
Cette soupe crémeuse a connu un grand succès auprès de notre groupe de dégustation : tant les enfants que les adultes l'ont beaucoup aimée.
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