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Apprenez quels sont les effets de l’alcool sur votre santé.
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La santé mentale est notre façon de penser, de nous sentir et de gérer les hauts et les bas de la vie. Elle est quelquefois appelée « santé émotionnelle » ou « bien-être ». Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur les liens qui existent entre ce que nous mangeons et nos façons de penser, de nous sentir et d’agir.
On entend souvent dire qu’il faut « limiter sa consommation d’alcool », mais qu’est-ce que cela signifie au juste? C’est ce que vous apprendrez dans cet article, qui présente également quelques trucs simples pour vous aider à consommer moins de ces calories vides.
Le fait de s’offrir un verre de vin rouge à la fin de la journée permet-il de se maintenir en santé? Lisez ce qui suit pour connaître la vérité sur ce qui se trouve au fond de votre verre.
Chaudrée de poulet et de maïs
Cette soupe crémeuse a connu un grand succès auprès de notre groupe de dégustation : tant les enfants que les adultes l'ont beaucoup aimée.
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