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L'activité physique améliore la santé et le bien-être. Elle réduit le stress, renforce le cœur et les poumons, donne de l'énergie et aide à atteindre et à préserver un poids santé. L'inactivité peut mener à un décès prématuré, à une maladie chronique ou à l'invalidité. L'intégration de l'activité physique au quotidien est primordiale, que ce soit à la maison, à l'école, au travail ou au jeu.

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Chaudrée de poulet et de maïs

Cette soupe crémeuse a connu un grand succès auprès de notre groupe de dégustation : tant les enfants que les adultes l'ont beaucoup aimée.

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